Восстановление кожи после лета

Солнце, безусловно, полезно для нашего организма. Благодаря его лучам выраба — исиш см витамин D и гормоны радости эндорфины, ускоряется обмен веществ, а кожа приобретает приятный золотистый оттенок. Впрочем, все это действительно так при условии, что ты соблюдала правила принятия солнечных ванн и не забывала использовать увлажняющие средства. Если, несмотря на все предосторожности, кожа выглядит сухой и шелушится, самое время заглянуть в копилку проверенных народных средств.

Что такое фотостарение?

Основные причины фотостарения — это активность солнца и пренебрежение правилами безопасного загара. Кожа постепенно обезвоживается, теряет.. упругость и эластичность, в результате чего выглядит старше. Если после ь отпуска ты заметила, что на коже появилась мелкая паутинка морщин (осо — 4 бенно вокруг глаз), прыщи или пигментация, то знай, что загар не пошел на пользу — необходимо срочно принимать меры. Помогут увлажняющие кремь в состав которых входят ретинол и антиоксиданты, атакже компрессы с зеле ным чаем. Уменьшат эффект фотостарения и мягкие поверхностные пилин — ги на основе кофе, риса или абрикосовых косточек. Жирной коже подоцдет содовый пипинг. Чтобы избежать подобной проблемы, впредь во время солнечных ванн используй кремы с Уф-фильтрами.

После интенсивного воздействия ультрафиолета больше всего твоя кожа нуждается в увлажнении. Приобрети специальный крем, в состав которого входит гиалуроновая кислота. Она активизирует деление клеток кожи, тем самым замедляя ее старение, атаюке препятствует потере влаги. Раз или два в неделю можешь делать сливочно-фруктовые маски. Мякоть банана и авокадо смешай с жирными сливками, добавь несколько капель масла виноградных косточек. Нанеси маску на лицо и зону декольте на 10 минут.

Если кожа пострадала от солнечного ожога (есть покраснение, боль), то ее нужно как можно скорее остудить. Для этого подойдут гели и кремы на основе экстрактов алоэ вера и компрессы из холодного зеленого чая {но не лед!). При несильном ожоге можно сделать маску из прохладной простокваши или нежирного кефира. Помни, что увлажнение должно быть не только извне, но и изнутри. Старайся выпивать до двух литров простой воды в день (мелкими глотками, но часто). Чтобы не повредить кожу еще больше, не пользуйся отшелушивающими скрабами и пилинга — ми. К их помощи можно прибегнуть только после того, как полностью заживет солнечный ожог.