• Полезные свойства корицы

    Февраль 18, 2013 Нет комментариев

    Продукты, которые мы ежедневно  используем, могут стать  союзниками в борьбе с заболеваниями. Одним из таких продуктов является корица.  Она используется не только как пряность, но и в рецептах народной медицины.

    Чем полезна корица?

    Корица снижает уровень содержания  глюкозы в сыворотке крови. Это очень важно для людей с заболеванием сахарный диабет.  Всего лишь пол чайной ложки корицы сутра поможет избежать проблем со здоровьем. Но корица полезна людям, которые  еще не сталкивались с таким заболеванием, как сахарный диабет.

    Очень полезна чашечка чая с корицей на завтрак, а вот булочки, напротив, могут только навредить, так как содержат насыщенные жиры и сахар.

    Для того  чтобы получить пользу от этого продукта, достаточно добавить ложечку корицы в кофе, творог, хлопья или сок.

    Люди, которые страдают заболеваниями верхних дыхательных путей, при употреблении корицы избавятся от частых простудных заболеваний. А так же корица очень полезна и при заболеваниях кишечного тракта. Подробнее можно узнать на сайте aleska.ru.

    То, что корица очень полезна известно уже достаточно давно.  Еще в древности мед использовался для лечения различных заболеваний. А если в него добавить еще и корицу, то это лекарство станет еще более эффективным.

    Конечно же, мед и корица не заменят основное лечение, но чашечка чая с утра и бутерброд с такой смесью значительно снизят риск инфаркта.  Корица укрепляет сердечную мышцу, а это облегчит перенесение возрастных изменений.

    Мед и корица для похудения

    Мед и корица — достаточно полезные продукты для тех людей, которые хотят похудеть.  Если регулярно пить чай с добавлением корицы, то вес значительно снизится, и уменьшатся объемы тела. Так же существует достаточно действенная морковная диета, с ней ваш вес уйдет достаточно быстро и не вернется.

    Как приготовить чай с медом и корицей для похудения

    Этот чай лучше готовить перед сном. Для его приготовления вам необходима корица в порошке и натуральный мед, а соотношение этих ингредиентов должно быть 2:1.

    Стаканом кипяченой воды залейте корицу, после чего оставьте настаиваться в течение получаса.  После того, как этот настой остынет, добавьте мед и поставьте на ночь в холодильник.

    Утром (перед завтраком)выпейте ½ этого чая, а оставшуюся часть пред сном.

    Противопоказания

    Как и любой продукт, корицу нужно употреблять в разумных дозах. Пол чайной ложки в день будут полезными для всех.

    Противопоказания к употреблению корицы:

    • Внешние и внутренние кровотечения;
    • Гипертония;
    • Повышенная температура;
    • Пожилым людям и на ранней стадии беременности;
    • Индивидуальная непереносимость;
    • Нервная возбудимость.

     

     

    Оцените статью

    Похожие материалы: