Как похудеть с помощью соды

Как похудеть с помощью содыМногих модниц в наше время интересует вопрос, как похудеть с помощью соды. Отметим, что проще всего сделать это, используя теплые содовые ванны.

7 лучших советов для сидящих на диете

Всем известен главный ключ к потере веса: меньше есть и больше двигаться. Звучит довольно просто, но в реальной жизни все бывает по-другому.

Безоперационная ультразвуковая липосакция — отзывы и противопоказания

Безоперационная ультразвуковая липосакция — это совершенно новый метод решения проблем «лишних» сантиметров на теле. Конечно, это процедурой пользуются преимущественно женщины, поэтому и интересна информация в основном для них.
Отзывы о безоперационной ультразвуковой липосакции свидетельствуют о том, что процедура действительно эффективна.

Диета может быть вредной.

Резкую увеличение веса тяжело пережить любому человеку. В большинстве случаев у женщин это происходит в результате потребления гормональных препаратов или же во время беременности.

Февраль 23, 2013 | Комментировать | Далее.. »

Тонкости обращения с велотренажером — Советы от компании InterAtletika

С таким спортивным снарядом как велотренажер знаком каждый, кто заботится о своем здоровье и физической подготовке. Однако, не смотря на свою несложную конструкцию, он требует к себе ответственного подхода и серьезного отношения.

Февраль 22, 2013 | Комментировать | Далее.. »

Гидромассаж для похудения

Стремление выглядеть красиво было свойственно людям во все времена. Тщательный уход за своей внешностью уже не является женской прерогативой, представители сильной половины человечества уделяют все более пристальное внимание своему здоровью и ухоженности. Привлекательная и ухоженная внешность, излучающая здоровье, придает уверенность человеку в себе, повышает его социальный статус. Каждый центр косметологии ставит перед собой цель оказать помощь своим пациентам в достижении таких результатов.

КосметологияКосметология – наука, изучающая эстетические проблемы человека, их этиологию, проявление и методы коррекции. Косметология – это и комплекс методик, призванных корректировать эстетические проблемы, касающиеся внешности человека.

Каждый центр косметологи предлагает широкий спектр услуг, в который входят уход за кожей, омоложение лица, разнообразный массаж, пилинг и многое другое.

Косметологический массаж – одна из разновидностей массажа направленная на поддержание здоровья кожного покрова, для достижения косметических целей. К косметологическому массажу относится и гидромассаж. Современный гидромассаж – это лечебная процедура, состоящая из лечебных ванн, массажа и термотерапии.

Процедура гидромассаж проводится в специальной ванной. В такую ванну в определенной последовательности вмонтированы форсунки, создающие направленные под разнообразными углами воздушно-водные потоки. Определенные группы форсунок оказывают определенное воздействие на организм человека. Изменяя расположение форсунок можно добиться, того чтобы потоки воды воздействовали на тело в целом или на отдельные участки. Имеется возможность регулировки силы водного и воздушного потоков, исходя из ощущений пациента. Кроме гидромассажных ванн налажен выпуск гидромассажных душевых кабин. Несколько иным вариантом гидромассажа является гидромассаж проводимый массажистом-профессионалом с использованием специального шланга. Такая методика гидромассажа более профессиональна и более качественна по своим результатам.

Гидромассаж направлен на профилактику возникновения хронических заболеваний, способствует улучшению самочувствия, снятию напряжения и расслаблению организма. Гидромассаж улучшает обмен веществ в организме и так же способствует нормализации пищеварения и стимуляции кровообращения. Перечисление лечебных и общеоздоровительных свойств гидромассажа можно было бы продолжать и далее. Но хочется отметить, что эта процедура ускоряет процесс расщепления жиров в организме и замедляет процесс образования целлюлита, отлично замещая обычный массаж для похудения. Процесс избавления от целлюлита становится интенсивнее, если использовать гидромассаж минеральной водой. Однако, этот вид гидромассажа, с целью похудения, необходимо применять в комплексе иными методами. Нельзя надеяться на избавление от лишнего веса только при помощи водных процедур. Необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию и физическим упражнениям.

Водные процедуры снимают стресс, улучшают ток крови, т.е. они лишь способствуют снижению веса. Гидромассаж не может разрушить жировую прослойку и сжечь жиры. Используя гидромассаж в комплексе с мерами для снижения, имеется возможность добиться быстрых результатов без причинения вреда кожному покрову, избежав его отвисания. Для достижения желаемого результата необходимо придерживаться рекомендованной периодичности. При безусловном соблюдении рекомендаций (при наличии разрешения от лечащего врача) процедуры гидромассажа можно принимать и людям с сердечнососудистыми заболеваниями. Косметология

Проведение процедур гидромассажа, как одну из составляющих комплекса мер для похудения, возможно и самостоятельно в домашних условиях. Для этих целей подойдет как ванна, так и душевая кабина.

Душ Шарко, его еще называют «стрессовым массажем», эффективен в борьбе с целлюлитом. Принимать процедуры душем Шарко нужно только в косметологических центрах и клиниках, имеющих положительную репутацию. Эти процедуры, назначенные неквалифицированным специалистом, как минимум, могут привести к образованию гематом и микротравм на теле пациента. Душ Шарко противопоказан пациентам, имеющим заболевания почек, мочеполовой системы и печени.

Процедуры гидромассажа противопоказаны людям перенесшим инфаркт и имеющим онкологические заболевания. К этой категории, в частности, относятся пациенты страдающие гипертонией, ишемической болезнью сердца и мочекаменной болезнью,а так же люди имеющие кожные заболевания.

Февраль 18, 2013 | Комментировать | Далее.. »

Как похудеть?

Многие, перепробовавшие все способы похудения, устали бороться, проводя все свое время в спортивных и тренажерных залах. Но, это довольно легко и просто, (хоть порой и очень хочется опустить руки и все бросить), главное, — надо знать о процессах вашего организма, которые и вызывают уменьшение лишнего веса.

Красота тела и рост мышц

Вдохновленные красивыми телами зарубежных актёров, музыкантов и спортсменов, вальяжно гуляющих по улице, вы приняли твердое решение, начать качаться. В предвкушении огромных кубиков и рельефных мышц, усердно поднимаете железо и изнуряете своё тело.

Лишний вес — лишние проблемы

Лишний вес - лишние проблемы

Самая доступная и эффективная профилактика развития инфарктов и инсультов — изменение образа жизни. Да, это потребует определенных усилий.