Warning: include_once(/home/users/b/beliaev-kb/domains/vospchildrens.ru/wp-content/themes/def5745747/admin/index.php): failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/users/b/beliaev-kb/domains/vospchildrens.ru/wp-content/themes/def/functions.php on line 169

Warning: include_once(): Failed opening '/home/users/b/beliaev-kb/domains/vospchildrens.ru/wp-content/themes/def5745747/admin/index.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/zend-5.6/share/pear') in /home/users/b/beliaev-kb/domains/vospchildrens.ru/wp-content/themes/def/functions.php on line 169
Подготовка к массажу | Марья Кудесница

  • Подготовка к массажу

    Февраль 15, 2013 Нет комментариев

    Подготовка к массажу

    Перед тем как делать сам массаж — как больному, так и здоровому человеку, — медленно разотрите все части «его» рук и другие части тела, главным образом связанные с «ветром», прилагая одинаковое усилие обеими руками. Этот подготовительный массаж нужен, чтобы устранить любые возможные помехи течению «ветра жизненной силы» и «вездесущего ветра», восстановить нормальное течение этих «ветров», усилить ослабленные «ветры», обострить ум и чувства, упорядочить вдох и выдох, улучшить цвет лица и кровообращение и, наконец, создать чувство покоя и благополучия.

    Главный этап сеанса массажа должен состоять из шести частей: применения мазей или кремов, придания подвижности суставам и их согревания, общего массажа, массажа особо важных точек, надавливания на особо важные точки, постукивания по особо важным точкам.

    Если вы делаете массаж здоровому человеку, налейте немного масла себе на ладони и согрейте его, потирая ладони друг об друга. Затем втирайте согретое масло прежде всего в голову, затем в туловище и наконец — во все остальные части тела пациента. Втирайте масло в каждый сустав пальцев рук и ног, делая движения сначала внутрь, затем наружу, прилагая одинаковое давление в обоих направлениях. Если вы делаете массаж больному, втирайте мазь или крем непосредственно в пораженную часть тела.

    Распределив масло по всему телу, придайте подвижность шестнадцати суставам. Это два плечевых, два локтевых, два кистевых сустава, суставы пальцев на обеих руках, два бедренных сустава, два коленных сустава, два голеностопных сустава и суставы пальцев обеих ног. Придание подвижности состоит из трех фаз: вдавливание внутрь, потряхивание и потягивание. Выполните все три фазы по меньшей мере трижды для каждого сустава.

    Оцените статью

    Leave a Reply

    *