Можно ли беременным купаться
В преддверии отпуска у будущих мам появляются сомнения: а можно ли беременным купаться в водоемах? И это вполне резонный вопрос, так как положение обязывает думать не только о собственном комфорте, но и беспокоиться о том, как будет чувствовать себя малыш в той или иной ситуации. О том, что плавание для будущих мам полезно на любом сроке, знают все. Но плавать врачи рекомендуют в бассейне. Что же в отношении рек, озер и морей?
Полностью рекомендуется отказаться от купания в озерах и прудах с непроточной водой. Организм будущей мамы характеризуется ослабленным иммунитетом, поэтому в это время легче все подхватить инфекцию. А уж в непроточных водоемах они могут встречаться в повышенной концентрации. Какие опасные заболеваниями можно себя и ребенка наградить в таких водоемах:
- холера
- дизентерия
- желудочный грипп
- брюшной тиф
- заболевание кожи и слизистых оболочек носа, горла, уха, глаз.
К проточным водоемам также следует относиться внимательно. Нельзя купаться беременным в слишком холодной воде — это плохо отразится и на маме, и на малыше. Известно, что основные инфекции из водоема попадают в организм через кожу. Поэтому после похода на речку или озера следует обязательно принять душ с мылом или гелем.
Можно ли беременным на море? На этот вопрос ответ однозначный: можно и это будет полезно и для мамы, и для ребенка. В морской воде содержится огромное количество микро и макроэлементов, которые способны повысить иммунитет, укрепить общее состояние беременной, оказать успокаивающее действие на нервную систему. Кроме того, само купание в морских волнах дарит незабываемые ощущения. А положительные эмоции в таком состоянии женщины важны как никогда. Морской воздух также вносит свою лепту, положительно влияя на артериальное давление. Не секрет, что во время беременности с этим бывают проблемы.
Перед отпуском не стоит лишний раз сомневаться, а можно ли беременным купаться. Всегда следует прислушиваться к своему организму. Если малышу что-то не понравится, он всегда даст об этом знать. Но, как утверждают врачи, хороший отдых всегда идет лишь на пользу. Важно только не злоупотреблять с загаром, приобрести специальные купальники для беременных и больше пить жидкости, находясь на солнце. Отправляясь в отпуск, оставляйте дома свои переживания. Отдыхайте не только телом, но и избавьтесь от психологической нагрузки. Это касается обоих родителей!
Я бы не стала купаться в реках и озерах, ведь в проточной воде очень много всякой инфекции, что может неблагоприятно отразиться на будущем малыше . А в бассейне и в море, думаю что можно и даже полезно.
Сама регулярно хожу в бассейн. Постоянно вижу беременных женщин. Очень жалею, что во время своей беременности не ходила. Если снова забеременею, обязательно буду ходить. Некоторые мои знакомы женщины ездили на море, будучи беременными. У каждой из них и роды прошли нормально, и осложнений не было, и дети здоровые родились. Однозначно беременным надо на море, если есть такая возможность.
Во время беременности — плавать очень полезно,потому что идет большая нагрузка на позвоночник. Естественно нужно купаться в проверенных,чистых бассейнах, а не в грязных водоемах!
Я не особа люблю плавать и тяги к воде не испытываю, поэтому во время беременности не ходила купаться. Да и врач мой говорила что категорически нельзя, т.к можно подхватить какую нибудь инфекцию.