Питание при ревматизме

Ревматизм считается воспалительным системным недугом соединительной материи, причем в категорию риска попадают подростки и дети. Сегодня эта болезнь является наиболее часто встречающейся среди суставных заболеваний.

Ревматизм считается воспалительным системным недугом соединительной материи, причем в категорию риска попадают подростки и дети. Сегодня эта болезнь является наиболее часто встречающейся среди суставных заболеваний. Грамотное питание при ревматизме, также как и препарат Фитотоник тонус, помогает ослабить процесс воспаления и усмирить боль. Часто в течение болезни поражается нервная система.

Здоровые продукты и биодобавки

Больным ревматизмом следует ввести в рацион больше продуктов, приносящих пользу. Основным преимуществом подобного подхода к терапии является доступность, натуральность и дешевизна по сравнению со стоимостью таблеток. Овощи и фрукты характеризуются присутствием антиоксидантов и витаминов, а натуральная добавка Фибромакс устраняет дефицит магния и витамина B6.

Наиболее эффективными продуктами при ревматизме считаются:

1. Картофель. Оказывает помощь в избавлении от дискомфорта, спровоцированного ревматизмом. Поскольку больше всего минеральных солей содержится в кожуре, стоит употреблять картофель «в мундире». Кроме того, врачи советуют принимать картофельную воду — 1 стакан перед каждым приемом пищи.

2. Черная редька. Очень эффективным средством от ревматизма является сок черной редьки с медом, который способен ослабить суставную боль.

3. Лимонный сок. Рекомендуется принимать свежевыжатый сок лимона каждый день на протяжении трех месяцев. Суточной дозой считается сок из двух – трех лимонов, причем его можно разбавлять водой. Данное средство следует применять осторожно при проблемах с желудком, а потому его лучше заменить препаратами, которые производит фирма Витамакс Москва.

4. Сельдерей. Когда речь идет о терапии ревматизма, отличный эффект оказывает экстракт семян сельдерея.

5. Грецкие орехи. Многие народные лекари готовят отличное средство из перегородок и скорлупок орехов. С их помощью выводятся вредные для опорно-двигательного аппарата вещества.

6. Морепродукты и рыба. После многочисленных исследований стало известно, что благодаря Омега-3 и жирным кислотам можно снизить либо предотвратить боли при ревматизме. При помощи природных источников жирных кислот возможно снять воспаления, спровоцированные артритом. Свое внимание следует обратить на форель, лосось, сельдь, тунец, макрель, треску. Помимо этого, жирные кислоты содержат семена льна, орехи и рапсовое масло.