Страх и тревога перед свадьбой – в чем причина?

Свадьба – один из переломных моментов в жизни человека, переход к новой жизни и просто радостный праздник, который хочется отметить идеально. Будущие супруги, готовясь к церемонии, стараются предусмотреть каждую мелочь, чтобы торжество было безупречным. Но случается, что в глубине души невеста или жених испытывают постоянную тревогу, боясь что-то упустить, кого-то не пригласить. Конечно, волнение перед самым важным событием в жизни – нормальное явление. Но если тревога перерастает в страх и становится настолько сильной, что возникает желание перенести или совсем отменить церемонию, то следует уделить своему состоянию отдельное внимание.

Тревога может возникать из-за любой мелочи. Выбирая наряд, заказывая услуги визажиста, договариваясь о ресторане и составляя меню, один из будущих супругов никак не может успокоиться, перепроверяя все вновь и вновь. В чем же причина этого неприятного состояния, способного испортить праздничное настроение?

По мнению психологов, тревога возникает в результате страха перед наступающими переменами в жизни. Особенно часто это неприятное чувство возникает у молодых девушек, которые ранее не состояли в браке, а также у мужчин после 30, относящих себя к разряду старых холостяков. Страх потерять свободу или любовь, страх не соответствовать ожиданиям партнера могут проявляться в виде страха или тревожного состояния.

Что делать, чтобы избавиться от этого чувства? Прежде всего, Не пытайтесь контролировать весь процесс подготовки к свадьбе самостоятельно, договоритесь о помощи с родственниками или друзьями, освободите время, чтобы иметь возможность заняться собой и своими чувствами.

Поговорите о своих чувствах со второй половинкой, поделитесь своими опасениями и переживаниями. Вместе вам будет проще преодолеть предсвадебный мандраж и вновь почувствовать радость от предвкушения будущего счастья. Постарайтесь вместе придумать такой образ торжества, который придется по душе вам обоим, приготовьте праздник для себя, а не для друзей или родных, сделайте так, чтобы подготовка к торжеству доставляла вам только приятные эмоции.

Если вы чувствуете, что в самый важный день вы хотите побыть наедине с любимым человеком, не хотите устраивать пышную церемонию, то вы вправе принять такое решение. Если же, напротив, ваша мечта – это пышное торжество, которое запомнится на всю жизнь, есть смысл поручить его организацию профессионалам. Вы можете выбрать тематический праздник или организовать «цветную» свадьбу. Вы можете провести церемонию в любом месте, на ваш выбор. Это может быть живописная лесная поляна, борт теплохода или загородная вилла. Помните, что свадьба – это не только переломный момент в жизни, но, прежде всего, веселый праздник, который должен доставить вам максимум удовольствия. Если вы любите друг друга, вы обязательно сможете сохранить это радостное состояние в своей душе на долгие годы. А организовать именно такую свадьбу, как вам хочется, вам помогут советы портала http://svadba-gid.ru/