Можно ли беременным пить кофе

Запись от admin | 2 Август,2013 | Беременность

Хочется перед сном чашечку чего-то горячего и терпкого, но вот незадача, а можно ли беременным пить кофе? Врачи-гинекологи относятся к подобным вопросам неоднозначно. Большинство врачей утверждают, что от чашечки натурального кофе раз в сутки (не перед сном) – ничего страшного не произойдет. Самое главное – во всем знать меру. Другое дело, если вы переборщите.

Например, две чашки кофе за сутки – это уже опасная доза, которая может легко привести к выкидышу или к преждевременным родам, особенно если вы находитесь на сохранении. Дело в том, что в кофе, как известно, находится большое количество кофеина, которое пагубно воздействует на весь организм. Кроме того, он возбуждает нервную систему.

Ни в коем случае нельзя пить кофе беременным перед сном. Это увеличивает нагрузку на тело, вызывает легкую эйфорию, взаимодействует с гормональным фоном женского организма. В результате ни вы, ни ваш ребенок в животике, не будете испытывать комфорт. Напротив, могут возникнуть психические расстройства временного характера, а также возникнет бессонница.

Немало врачей считают, что пагубное действие кофе на беременных до конца не изучено. Следовательно, найти допустимую дозу потребления также невероятно. По этой причине рекомендуется во время всего срока беременности вообще не потреблять этот напиток. Поменяйте его на небольшое количество зеленого чая, который также содержит кофеин.

Но, зная ответ на вопрос, можно ли беременным пить кофе или нет, возникает другой вопрос, а доступен ли к потреблению алкоголь?! На этот счет огромное количество самых разных споров. Как и в случае с кофе достаточно хорошо изучены негативные стороны алкоголя, однако совсем практически неизвестны дозы, которые могут негативно повлиять на ваше состояние.

Считается что один бокал вина или полкружки пива раз в неделю – это предельно допустимая доза потребления алкоголя во время беременности. Опасность потребления пива заключается в содержании этилового спирта. Он разрушает нервную систему, подвергает серьезной опасности здоровье вашего малыша, нарушает обмен веществ.

Можно ли беременным пить пиво? Можно, если оно потребляется в умеренных дозах. В тоже время, не стоит рисковать и желательно воздержаться. Как показывает практика, даже самые малые количества алкоголя могут вызвать психические отклонения малыша. Поэтому, прежде чем делать глоток янтарного напитка, стоит обязательно задуматься.