Вопрос “можно ли беременным пить цикорий” врач слышит каждый раз, когда будущая мама приходит становиться на учет. Чаще всего такие вопросы звучат от любительниц кофе, так как есть много информации о том, что именно отвар цикория может прекрасно заменить кофейный напиток. Многие утверждают, что вкус цикория очень напоминает кофе. И врач не станет отговаривать женщину пить отвар этого растения во время ожидания малыша. Все дело в том, что цикорий — невероятно полезное растение, в том числе и для беременных и даже кормящих мам.

Цикорий относится к травянистым растениям, при этом довольно распространенным. О его полезных свойствах нам известно еще от древних египтян и римлян. В то время цикорий употребляли и в качестве салата, и заваривали его корни. Сегодня же именно корни называют самой ценной частью цикория. Это растение можно встретить не только в дикой природе. Его выращивают целенаправленно на плантациях, так как цикорий — очень популярная фармацевтическая и косметическая добавка.

Можно ли беременным пить цикорий в чистом виде? Да, и еще раз да. Приведем несколько важных аргументов в пользу этого ответа:

• противомикробное действие, а это актуально в виду сниженной иммунной системы беременной;
• нормализация обмена веществ: вопрос набора веса для будущих мам щекотливый, а употребление цикория не даст набрать лишнего;
• профилактика анемии;
• нормализация работы кишечника: отвар цикория позволит забыть об ужасном слове запор;
• очищение крови: малыш через плаценту из крови матери будет получать только полезные и необходимые ему вещества.

Таким образом, пить цикорий беременным полезно. Это и прекрасная альтернатива не слишком полезному кофе, и отличная профилактика для всего организма без употребления лишних медикаментов.

И все же цикорий относят больше к целебной, чем к пищевой добавке. Способов его приготовления множество. Но не стоит также злоупотреблять этим растением. Все полезное хорошо в меру. Так же как некоторые интересуются, можно ли беременным активированный уголь, чтобы избавиться от проблем с желудком, врачи отвечают: если необходимо, то можно, но в умеренных дозах. Это же касается и цикория.

Начитавшись информации о пользе цикория, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Самостоятельно назначать себе употребление цикория можно только в качестве профилактики. Если же вас что-то беспокоит, лучше всего перед приемом проконсультироваться с врачом.